top of page

Arrangement & kurs

Mamma & barn trening

Du kan velge mellom to ulike nivå. Nylig født (minst 6 uker) og/eller ny til trening, eller erfaren som passer deg som allerede er godt i gang med trening etter fødsel. 

Kurs 1: 

Kurs 2:

Kurs 3:

Aktiv-A (Artrose)

Har du artrose og ønsker informasjon og trening som funker for å redusere smerter og bedre funksjon? Vi har fortløpende kurs som du kan melde deg på.

Kurs 1: 

Kurs 2:

Kurs 3:

bottom of page